さて、今回はこどもが早く起きすぎてしまうことについてです。 我が家(小1長男、年中長女)は基本的に寝るのが早めです。遅くとも21時。早いと19時30分に寝てしまうこともあります。なので、睡眠時間的には5時に起きたとしても不足がないくらいは取れる日がほ…